¡Hoy toca estudiar los tiempos de paso!

¡Hoy toca estudiar los tiempos de paso!

Existen algunos factores fundamentales que el corredor debe tener en cuenta a la hora de preparar una carrera. Por supuesto, el primer factor es el entrenamiento. Difícilmente podrá llegar a la meta si no ha entrenado la fuerza y la resistencia.

Otro factor imprescindible es la planificación de la carrera. Por ello, y tras realizar una modificación del recorrido necesaria para preservar nuestra Sierra Espadán, los tiempos de paso para la UTES y la TES serán los siguientes:

UTES:

TES: